Uncategorized

Odstawienie glutenu (zwłaszcza z pszenicy) oraz nabiału przy chorobie Hashimoto (autoimmunologiczne zapalenie tarczycy) może znacząco zmniejszyć stan zapalny, obciążenie układu immunologicznego oraz poprawić funkcjonowanie tarczycy. Choć nie każda osoba musi być na ścisłej diecie eliminacyjnej, u bardzo wielu osób z Hashimoto taka dieta przynosi realne, mierzalne korzyści – zarówno w badaniach, jak i klinicznej praktyce. […]

Czy wiesz, że od prawidłowej pracy żołądka zależy praktycznie każda funkcja Twojego organizmu?To nie przesada. Nawet jeśli odżywiasz się zdrowo i dbasz o suplementację, ale Twój żołądek nie pracuje prawidłowo – organizm nie skorzysta z tych zasobów. W tym wpisie wyjaśnię, dlaczego żołądek to fundament zdrowia, co się w nim dzieje i dlaczego jego zaburzenia